Le top 5 des spots de SUP dans les Alpes-Maritimes

Beaucoup plus facile à pratiquer que le surf ou d’autres activités nautiques, le stand up paddle (SUP) est destiné à tout le monde, et ce, peu importe le niveau ou l’âge. Si vous êtes un passionné de SUP qui habite ou qui visite les Alpes-Maritimes, vous n’aurez aucun mal à vous adonner à votre sport favori. En effet, il existe de nombreux spots dans le 06. Nous vous présentons ici les 5 meilleurs.

Saint Jean Cap Ferrat

S’il y a bien une chose à dire de Saint Jean Cap Ferrat, c’est que la presqu’île est très tournée vers les activités nautiques. C’est donc en toute logique qu’elle est si prisée pour la pratique du SUP. Située entre Beaulieu-sur-Mer et Villefranche-sur-Mer, elle a un beau cadre tout à fait propice à des randonnées en paddle. Pour une découverte complète, il vous faudra au moins 3 heures à peu près.

Il vous est également possible de traverser de nombreuses échelles de baignade. Tout au long de l’île, vous verrez la crique de la Carrière (où vous pourrez vous arrêter un moment) et le phare du Cap. Pour finir votre promenade, n’hésitez pas à passer par le port de plaisance de la ville.

Le Cap d’Antibes

Le Cap d’Antibes est sans nul doute l’un des spots les plus connus pour la pratique du SUP. Pour commencer votre parcours, il est souvent conseillé de partir de la plage de la Pointe Ouest. Vous pouvez aussi prendre départ de la célèbre Plage des Milliardaires, mais il vous faudra faire attention aux nombreuses roches.

Lorsque vous allez à l’ouest, vous pouvez prendre par le pot de l’olivette. En passant par l’est, vous verrez la plage de la Gardiole. N’oubliez pas de garder avec vous un maillot et une crème bronzante pour des pauses détente.

Les îles de Lérins

Doté de côtes qui s’étendent sur 12 km, cet ensemble de 5 îles est situé à 700 mètres de Cannes. Pour commencer votre parcours, vous pouvez prendre par Palm Beach avant de vous rendre dans les petites baies ou près du Fort Royal. Toutefois, il n’est pas du tout recommandé aux novices de quitter Cannes pour l’archipel de Lérins.

En effet, le courant d’eau est parfois très fort et la zone est très fréquentée par les bateaux. Vous devez aussi savoir que les paddles ne sont pas souvent autorisés à aller au-delà de 300 mètres.

Beaulieu-sur-Mer

Si vous souhaitez prendre le départ de Beaulieu-sur-Mer, vous pouvez passer par la baie des fourmis ou par le port. En allant vers l’ouest, vous pourrez déboucher sur Saint Jean Cap Ferrat, et par l’est, il vous sera possible d’atteindre Eze-village. Quelle que soit la direction, vous pourrez profiter de la beauté du paysage environnant.

La Siagne

La Siagne est un fleuve sur lequel vous pouvez calmement naviguer à bord de votre stand up paddle, puisqu’il n’est pas agité. Vous pouvez passer par l’île Robinson et à la fin de votre parcours, faire une pause à Mandelieu-la-Napoule. Vous y verrez notamment le célèbre Château de la Napoule dont la construction a pris fin au XIXe siècle.

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    Kit de 5 spots sur câbles se décomposant comme suit: 5 spots orientables sur cadres carrés en métal intégrant fixations tubulaires, 10 mètres de câble soit 5m de portée , fixations murales et transformateur (60 VA). Cet ensemble de spots sur câbles pourra être installé partout dans la maison, ce kit est idéal pour éclairer des grandes pièces et des espaces mansardés. Ampoules : 5x10W GU5,3 LED (non fournies).
  • Paulmann Spot Paulmann COLMAR-Kit de 5 Spots sur Câbles Verre L500cm Blanc
    Kit de 5 spots sur câbles se décomposant comme suit: 5 spots orientables avec diffuseurs coniques en verre dépoli sous potences tubulaires chromées de fixation, 10 mètres de câble, fixations murales et transformateur. Cet ensemble de spots pourra être installé partout dans la maison. Ampoules : 5x20W GU4 (non fournies).
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    Docteur en histoire, Yves Hivert-Messeca révèle dans cet ouvrage le rôle politique, économique, social et culturel des Francs-maçons dans les Alpes-Maritimes jusqu'en 1940. Ce département présente un paradoxe : il est aujourd'hui l'un des plus maçonnisés de France, mais cette implantation se heurtera à de nombreuses difficultés. Une expertise qui permet de mieux connaître et comprendre ce phénomène de sociabilité, réalisée par un universitaireet auteur de talent. Auteur : Yves Hivert-Messeca Editions : Les éditions du cabri Parution : Janvier 1997
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    Luminaire Eclairage d'extérieur Spot encastrable exterieur Spot encastrable extérieur sol EUROPALAMP, Lot de 5 Spots Encastrables de Sol Rond Inox 316 Exterieur IP65 GU10 Ce spot encastrable extérieur gris fonctionne avec une ampoule à culot GU10 et s'insère parfaitement dans le béton ou terrasse en bois ou dans la terre. Doté d'un cadre épais en inox et d'un indice de protection IP65 qui le rend complètement étanche et une protection contre les infiltrations d'eau et de poussière. Fonctionne avec une ampoule à culot GU10 (non fournie) Idéal pour le balisage des allées et de votre jardin, il est conseillé d'espacer deux spots led encastrables de 1 à 1,5 mètres. INOX 316 L'acier inoxydable 316 contient du molybdène en plus de tous les composants d'alliage de fer, de carbone, de chrome et de nickel et de tous les éléments décrits dans la section précédente. Le molybdène améliore considérablement la résistance à la corrosion, notamment dans les environnements les plus salins ou exposés aux chlorures. C'est pourquoi l'acier inoxydable 316 est souvent appelé acier résistant à l'acide , une qualité qui le rend plus adapté aux applications dans les structures situées près de la mer et même sous l'eau, entre autres, bien que l'acier inoxydable 304, avec sa proportion légèrement supérieure de chrome, présente une résistance considérable à la corrosion. En résumé, bien que l'acier inoxydable 304 et 316 conviennent tous deux aux environnements extrêmes, seul ce dernier résiste à une exposition à long terme au chlorure. Il s'agit d'un acier inoxydable très similaire à la nuance 304, en raison des quantités également élevées de chrome et de nickel dans sa composition chimique. Cependant, l'acier inoxydable 316 contient une quantité substantielle de molybdène, allant de 2 à 3 %, ce qui le rend encore plus résistant à la corrosion que l'acier inoxydable 304, et donc destiné à des applications extrêmes, comme les applications marines, et affecte le prix du matériau. Ce prix légèrement plus élevé de l'acier inoxydable 316 par rapport à l'acier inoxydable 304 est rentable dans les zones fortement exposées aux chlorures, notamment sur la côte et dans les infrastructures situées dans des environnements très salins, comme les routes côtières. Dans de telles applications, l'acier inoxydable 316 durera beaucoup plus longtemps que l'acier inoxydable 304, ce qui peut signifier de nombreuses années supplémentaires de vie utile. DIMENSIONS Trou de Perçage 100mm Profondeur 125mm Diamètre colerette 110mm
  • EUROPALAMP Lot 5 Spots Encastrable de Sol Rond Inox 304 Exterieur IP65 + Ampoules
    Luminaire Eclairage d'extérieur Spot encastrable exterieur Spot encastrable extérieur sol EUROPALAMP, Lot 5 Spots Encastrable Sol Exterieur IP65 + 5 Ampoules GU10 7W Blanc Chaud 2700K Ce spot encastrable extérieur gris fonctionne avec une ampoule à culot GU10 et s'insère parfaitement dans le béton ou terrasse en bois ou dans la terre. Doté d'un cadre épais en inox et d'un indice de protection IP65 qui le rend complètement étanche et une protection contre les infiltrations d'eau et de poussière. Fonctionne avec une ampoule à culot GU10 Idéal pour le balisage des allées et de votre jardin, il est conseillé d'espacer deux spots led encastrables de 1 à 1,5 mètres. L'Ampoules LED 7W GU10 Blanc Chaud fait partie d'une vaste gamme de lampes d'ambiance à LED, de longue durée, faible consommation, et brillamment conçues avec un culot GU10 sans avoir à changer votre installation. Avec une remarquable combinaison de technologie haute efficacité et une forme innovante, L'Ampoules LED GU10 7W 6000K fournit la qualité de lumière que vous attendez. Elle dure jusqu'à 25 fois plus longtemps et fournit jusqu'à 82 % d'économies d'énergie. De plus d'êtres design, l'Ampoules LED GU10 7W 2800K à une efficacité de rayonnement pouvant s'étendre jusqu'a 150°. L'Ampoules LED GU10 7W sont les mêmes ou meilleures que les Ampoules E27 standards, mais elles consomment moins d'énergie. Solution économique et écologique, de nouvelle géneration, utilisation dans les maisons, bureaux, restaurants, hôtels et bâtimetns publics. Elle remplace entièrement la lampe incandescence ou halogéne standard. Installation facile, longue durée de vie. Avantage: - Durée de vie : 25.000 heures - Consomme jusqu'à 85 % moins d'énergie - Ampoule LED omnidirectionnelle homogène et équilibrée - Allumage instantané L'efficacité énergétique et une longue durée de vie des Ampoules LED GU10 engendrent moins de remplacements de lampe en comparaison avec les sources incandescentes et halogènes standards. AMPOULES LED GU10 7W EQUIVALENT ? 56W INCANDESCENTE Puissance 7W Douille GU10 Alimentation AC175-265V Flux lumineux 560 Lm Puissance des LEDs 7W Fréquence de fonctionnement 50-60Hz Couleur de la lumière 2700K Angle de la lumière 110° Ra 80 Consommation 7KWh/1000h Température de fonctionnement -30°C / +50°C Matériel Thermoplastic + Aluminium Degré de protection IP20 Taille ?50x57 mm Poids 0.077 kg Exploitation 25 000 Heures
  • EUROPALAMP Lot 5 Spots Encastrable de Sol Rond Inox 304 Exterieur IP65 + Ampoule
    Luminaire Eclairage d'extérieur Spot encastrable exterieur Spot encastrable extérieur sol EUROPALAMP, Lot 5 Spots Encastrable Sol Exterieur IP65 + 5 Ampoules GU10 5W Blanc Froid 6000K Ce spot encastrable extérieur gris fonctionne avec une ampoule à culot GU10 et s'insère parfaitement dans le béton ou terrasse en bois ou dans la terre. Doté d'un cadre épais en inox et d'un indice de protection IP65 qui le rend complètement étanche et une protection contre les infiltrations d'eau et de poussière. Fonctionne avec une ampoule à culot GU10 Idéal pour le balisage des allées et de votre jardin, il est conseillé d'espacer deux spots led encastrables de 1 à 1,5 mètres. L'Ampoules LED 5W GU10 Blanc Froid fait partie d'une vaste gamme de lampes d'ambiance à LED, de longue durée, faible consommation, et brillamment conçues avec un culot GU10 sans avoir à changer votre installation. Avec une remarquable combinaison de technologie haute efficacité et une forme innovante, L'Ampoules LED GU10 5W 6000K fournit la qualité de lumière que vous attendez. Elle dure jusqu'à 25 fois plus longtemps et fournit jusqu'à 82 % d'économies d'énergie. De plus d'êtres design, l'Ampoules LED GU10 5W 6000K à une efficacité de rayonnement pouvant s'étendre jusqu'a 150°. L'Ampoules LED GU10 5W sont les mêmes ou meilleures que les Ampoules E27 standards, mais elles consomment moins d'énergie. Solution économique et écologique, de nouvelle géneration, utilisation dans les maisons, bureaux, restaurants, hôtels et bâtimetns publics. Elle remplace entièrement la lampe incandescence ou halogéne standard. Installation facile, longue durée de vie. Avantage: - Durée de vie : 25.000 heures - Consomme jusqu'à 85 % moins d'énergie - Ampoule LED omnidirectionnelle homogène et équilibrée - Allumage instantané L'efficacité énergétique et une longue durée de vie des Ampoules LED GU10 engendrent moins de remplacements de lampe en comparaison avec les sources incandescentes et halogènes standards. AMPOULES LED GU10 5W EQUIVALENT ? 40W INCANDESCENTE Puissance 5W Douille GU10 Alimentation AC175-265V Flux lumineux 400 Lm Puissance des LEDs 5W Fréquence de fonctionnement 50-60Hz Couleur de la lumière 6000K Angle de la lumière 1100° Ra 80 Consommation 5KWh/1000h Température de fonctionnement -30°C / +50°C Matériel Thermoplastic + Aluminium Degré de protection IP20 Taille ?50x57 mm Poids 0.077 kg Exploitation 25 000 Heures
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    Luminaire Eclairage d'intérieur Spot encastrable d'intérieur Spot encastrable de salle de bain ETC-SHOP, description Ce parfaitement en forme de spots encastrés 3 Pack se distingue à bien des égards. Il peut être universellement grâce à la conception mûrement réfléchie dans tous les salons imaginables à l'intégration pleine de satisfaction. La finition de haute qualité vous convaincra. Et la conception de design moderne est un point de mire de toutes les façons. Par rapport aux lampes LED normales émetteurs ne consomment qu'une quantité d'énergie minimale et sont en cours d'utilisation, même sous éclairage basse consommation. Donc, vous protéger non seulement l'environnement mais aussi votre porte-monnaie. La haute qualité LED -Eclairage sont inclus! L'ensemble comprend deux 3 -Packs éclairage encastré! Lampes -Détails • Type de lampe: encastré (montage au plafond) • Matériel: Métal • Couleur: blanc • Faire pivoter jusqu'à 20 ° • Dimensions Diamètre en cm: 11 • Profondeur en cm: 8 • Trou en cm: 9,2 • la profondeur de la cavité en cm: 7 • Capacité: 1x GU10 • Ampoules: Oui • Source lumineuse Puissance: 1x 6.5 Watt • Flux lumineux: 1x 425 lumens • Couleur de lumière: • Tension: 230 volts • Cette lampe est adapté pour des moyens d'éclairage de la classe d'énergie: A ++ à E (sur une échelle de A à E ++) • Cette lampe est livrée avec des ampoules de la classe énergétique A + (sur une échelle de A ++ à E). Lampes -Détails • Type d'ampoule: LED • Efficacité énergétique: A + (Sur une échelle de A ++ à E) • Consommation: 6,5 kWh / 1000H • Température de couleur: 2700K (Kelvin) • Flux lumineux: 1x 425 lumens • Puissance nominale: 6,5 W (watts) • Durée de vie nominale: 10.000 heures (heures) • Cycles de commutation: 10000 fois • Intensité variable: Non • la teneur en mercure: 0 mg (milligrammes) • Temps de démarrage à 60%: 1 s (secondes)
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